Neue Gesichter sind immer willkommen, es bedarf keiner Anmeldung. Im LandFrauenraum, Lettenstr. 58. Freut euch auf regen Austausch und Spaß beim kreativen Zusammensein 

Wöchentlich

Stricken und Nähen macht zusammen mehr Spaß. Kommen Sie zu unserem Strickcafé oder zur geselligen Näh-Runde in den LandFrauenraum in der Lettenstraße 58. Strickbegeisterten Frauen geben Tipps und Tricks. Neue Gesichter sind herzlich willkommen, auch Anfänger oder Unerfahrene können gerne reinschnuppern. Die Termine werden auch immer im Gemeindeblatt angekündigt. Mehr dazu bei Ruth Vogler, Tel. 8494.

STRICKCAFÉ: im zweiwöchentlichen Rhythmus.

Immer mittwochs ab 14.30 Uhr

Wann: ab Mittwoch, 13.08.2025 

 Ein gut trainierter Beckenboden trägt zu einer gesunden Haltung bei, stärkt das Körperbewusstsein und unterstützt wichtige Funktionen, wie die Blasenkontrolle. Im Beckenbodenkurs wird durch Atemwahrnehmung und gezielte Übungen wieder Kontakt zu dieser Kraftquelle aufgebaut. Mit kräftigenden und dynamischen Bewegungen sowie sanfter Mobilisation und Dehnung wird die Beckenbodenmuskulatur gestärkt und elastischer. Darüber hinaus wird es viele Tipps für den Alltag geben.

Beginn: Mittwoch, 17. 09. 2025 – 18.30 Uhr im LandFrauenraum, Lettenstgrassse 58, 79424 Auggen

Der Kurs beinhaltet 8 Kurseinheiten

Kosten:  50,00 Euro    für Mitglieder

                60,00 Euro   für Nichtmitglieder

Anmeldung: bis spätestens 10. 09. 2025

bei Anne Kreis Tel.-Nr.: 07631/173417 oder info@landfrauen-auggen.de